Irti stressistä

Irti stressistä

Arjessa, niin töissä kuin vapaa-ajallakin törmäämme päivittäin tilanteisiin, joista emme pidä. Toisaalta ...
Resilienssi

Resilienssi

Mitä on resilienssi? Positiivinen psykologia tutkii ilmiötä nimeltä Resilienssi. Resilienssiksi kutsutaan ...
Itsensä kehittäminen

Itsensä kehittäminen

Uudistuminen on hyvä nähdä mahdollisuutena. Tämä tarkoittaa sitä, että pidetään huolta omasta uudistumisvalmiudesta
Osaamisen tuotteistaminen

Osaamisen tuotteistaminen

Maailma muuttuu hurjaa vauhtia, kenelläkään ei ole enää varmaa työpaikkaa. Osaamisen ylläpito on tärkeää, se on ...
Arvot

Arvot

Arvot kuvaavat käsityksiämme hyvästä elämästä. Arvot määrittelevät, mikä on elämämme tarkoitus. Ne ohjaavat meitä ...
Tehokkaat palaverit

Tehokkaat palaverit

Palaverit ovat tärkeitä, niissä tehdään yhdessä päätöksiä, ideoidaan uutta ja samalla lisätään työyhteisön ...
Sähköposti hallintaan

Sähköposti hallintaan

Miksi sähköpostit rasittavat Sähköposti tehostaa työntekoa vain oikein käytettynä. Monilla on tapana lukea ...
Delegointi

Delegointi

Vuorokaudessa on 24 tuntia käytössä, ei enempää, eikä vähempää. Kaikkea ei tarvitse tehdä itse, aina voi harkita ...
Priorisointi

Priorisointi

Priorisointi on periaatteessa yksinkertaista: tunnistetaan tavoitteiden kannalta tärkeimmät tekemiset ja pyritään ...
Tekemisen organisointi (GTD)

Tekemisen organisointi (GTD)

Vastaanotamme joka päivän suuren määrän uutta tietoa. Osalle viesteistä on tehtävä jotain. Miten saada tehtävät ...
Tavoitteiden asettaminen

Tavoitteiden asettaminen

Hyvin suunniteltu on puoliksi tehty Kaikki asiat on tapana tehdä kahteen kertaan. Talosta pyritään tekemään ...
Tavat ja niiden muuttaminen

Tavat ja niiden muuttaminen

Erinomaisuus Erinomaisuus ei ole hyve, joka olisi mahdollista vain joillekkin. Erinomaisuus on tapa asennoitua ja ...
Ajanhallinta kokemuksena

Ajanhallinta kokemuksena

Ajanhallinta Elämää on vaikeata hallita. Emme voi koskaan tietää, mitä tapahtuu seuraavaksi. Voimme kuitenkin ...
Tietoisuustaidot ja kivunhallinta

Tietoisuustaidot ja kivunhallinta

Harva meistä nauttii kivuista, pyrimme niistä eroon niin pian kuin mahdollista. Taistelemme kipua vastaan, emme ...
Tietoisuustaitojen peruskäsitteitä

Tietoisuustaitojen peruskäsitteitä

Tietoisuustaidot ovat viime vuosina tulleet yhä enemmän esille. Monet törmäsivät aiemmin tietoisuustaitoihin ...
Tervetuloa blogiin

Tervetuloa blogiin

Muutospolun valmennukset ja blogi keskittyvät elämänhallinnan löytämiseen ja tukemiseen. Elämänhallinnan osa-alueet

Pin It on Pinterest