Muutospolku

Toimivia työkaluja elämänhallintaan,

Keho ja mieli muodostavat elämänhallinnan perustan.

Lisäksi tarvitsemme elämällemme tarkoituksen.

Elämänhallinta on sitä, että pidämme joka päivä huolta kehostamme ja mielestämme sekä toimimme arvojemme mukaisesti.

Arvot kuvaavat käsityksiämme hyvästä elämästä. Arvot määrittelevät, mikä on elämämme tarkoitus. Ne ohjaavat meitä ...

Palaverit ovat tärkeitä, niissä tehdään yhdessä päätöksiä, ideoidaan uutta ja samalla lisätään työyhteisön ...

Miksi sähköpostit rasittavat Sähköposti tehostaa työntekoa vain oikein käytettynä. Monilla on tapana lukea ...

Vuorokaudessa on 24 tuntia käytössä, ei enempää, eikä vähempää. Kaikkea ei tarvitse tehdä itse, aina voi harkita ...