Valitse sivu

Muutospolku

Toimivia työkaluja elämänhallintaan,

ihan tavallisille ihmisille

Elämänhallinta

Keho ja mieli muodostavat elämänhallinnan perustan.

Lisäksi tarvitsemme elämällemme tarkoituksen.

Elämänhallinta on sitä, että pidämme joka päivä huolta kehostamme ja mielestämme sekä toimimme arvojemme mukaisesti.

Vinkkejä elämänhallintaan ja muutokseen

Tehokkaat palaverit

Tehokkaat palaverit

Palaverit ovat tärkeitä, niissä tehdään yhdessä päätöksiä, ideoidaan uutta ja samalla lisätään työyhteisön yhteenkuuluvuuden tunnetta. Monet viettävät lähes puolet työajastaan palavereissa, jotka koetaan kuitenkin usein ajanhaaskaukseksi. Turhien palaverien...

Sähköposti hallintaan

Sähköposti hallintaan

  Miksi sähköpostit rasittavat Sähköposti tehostaa työntekoa vain oikein käytettynä. Monilla on tapana lukea saapuneet-kansiota monta kertaa, ennen kuin vihdoin päättää tehdä viesteille jotain. Luetut viestit muistuttavat tekemättömistä tehtävistä (rasittavat...

Delegointi

Delegointi

Vuorokaudessa on 24 tuntia käytössä, ei enempää, eikä vähempää. Kaikkea ei tarvitse tehdä itse, aina voi harkita delegointia. Keskitytään itselle tärkeimpiin asioihin, jotka osaamme ja joita haluamme tehdä. Kaikelle tekemiselle löytyy tekijä, kunhan tiedämme, mitä...

Ota yhteyttä

Arto valmentajana

  • yli 15 vuoden kokemus organisaatioiden kehittämisestä
  • kehopsykoterapiaopintoja - 2006-2010
  • LCF Life Coach -  2012
  • NLP Master Practitioner - 2014
  • Mindfulness-opintoja

info(at)muutospolku.fi

12 + 5 =

Liity postilistalle

Liity postilistalle

Saat ensimmäisten joukossa tietoa uusista valmennuksista.

Kiitos, tervetuloa postilistalle!

Pin It on Pinterest